ゴーヤとツナのサラダ♡ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ゴーヤの種とワタを取り5ミリくらいの薄切りにします
熱湯でサッと茹でザルにあげ水にさらします -
2
①の水気を軽く絞りボウルに入れます
汁気を切ったツナとコーン、マヨネーズを加えて混ぜます
塩胡椒で味を調えて完成です
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やなママ☆
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*100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。
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これからも、日々精進して参ります♡有難うございました♡
夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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ツナの旨みとコーンの甘味で、ゴーヤが少し苦手な家族にも大好評でした(*^^*)