簡単長芋ベリージュース レシピ・作り方

簡単長芋ベリージュース
  • 5分以内
  • 300円前後
だらだらミルク
だらだらミルク
長芋牛乳ベリージュース!完熟バナナがあれば作っています。牛乳だけを飲むとお腹を壊すことがありますがこれだと私は壊しませんw

材料(2人分)

  • 長芋 8センチほど
  • 牛乳or豆乳 400cc
  • 完熟バナナ 1個
  • 苺、ラズベリー、ブルーベリー等(冷凍可) 大さじ2〜
  • ヨーグルト(省略可) 大さじ1
  • はちみつ 大さじ1
  • ひとつまみ
  • シナモン、クローブパウダー(省略可) 少々
  • レモン汁 大さじ二分の一ほど
  • 生姜 一欠片

作り方

  1. 1 ミキサーにバナナを順に全ての材料を入れて回したら完成!

きっかけ

牛乳だけだとお腹を壊すことがあり飲めないですが、長芋を入れることによってか壊すことがないため作るようになりました。ベリー類を入れずにバナナだけでも美味しいですがベリーを入れるともっと美味しいです!

おいしくなるコツ

香辛料はお好みですが、少しだけ入れると風味が良くなります。バナナは必ず完熟で!長芋は量を少し減らしてもokです!

  • レシピID:1160025342
  • 公開日:2016/07/15
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つくったよレポート(1件)

  • るもちゃん
    るもちゃん
    2017/09/10 00:33
    簡単長芋ベリージュース
    美味しくいただきました。
    ありがとうございます!

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