ささみのスパイシーフライ☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ささみをフォークでたくさん刺し、スパイスミックスを振る。
- 2 小麦粉→卵→パン粉をまぶす。
- 3 フライパンに油を入れて、２を入れてきつね色になるまで両面揚げる。
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