海苔巻きチキンのフライ★ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
肉にたくさんフォークで刺し塩・砂糖・醤油を揉んで15分置く。
海苔は32等分くらいに切る。 - 2 一口大に切って、海苔を巻きマヨネーズを絡めパン粉をまぶす。
- 3 フライパンに油を温め、2を入れて揚げ焼きして、きつね色になったら取り出す。
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もっちり猫2017/08/10 12:49鶏ムネ肉パサパサしていて苦手だったんですが、この作り方だととってもジューシー!!しかも節約!!((( *´꒳`* )))