簡単！！昆布の健康おつまみ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
- 昆布（1０センチ） 7本
- 蜂蜜 大匙2
- 三温糖 適量
- 白ごま 大匙1
作り方
-
1
さっと洗った昆布は小さく切り、レンジ対応容器に入れ、白ごま、蜂蜜大匙2、砂糖小さじ1で混ぜ合わせる。
-
2
レンジ対応容器に入れ蓋をして約１分。
昆布の栄養が逃げません。
-
3
味を見ながら蓋をして、もう１分レンジ調理したところです。かりっと食べやすくなったら、OKです。
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- カテゴリ
- 昆布
PeaceLoving
無農薬でハーブ・野菜ガーデンを作っています。
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ガーデニング、レシピ作りが楽しくなりました。
宜しくお願いします
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ＴＯ－ちゃんのポジティブ日記
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