簡単炒め物♪ ニラとちくわの卵炒め レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 ニラは約4cm幅、ちくわは約5mm幅に切っておきます。卵は溶いておきます。
- 2 フライパンにごま油をひき、おろしにんにくとちくわを入れ、軽く炒めます。
- 3 ちくわを隅に寄せて空いたところに卵を入れ、少し固まったら混ぜてスクランブル状にし、ニラを加えて一緒に炒めます。
- 4 ★を加え更に軽く炒め、塩胡椒を振って混ぜて完成です。
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ふくころ1023
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ニラとちくわと卵の相性抜群です♡