セブンの完全再現！たことブロッコリーのバジルサラダレシピ・作り方

Name: セブンの完全再現！たことブロッコリーのバジルサラダ
Total time: 15 min
Yield: ２
Ingredients: 蒸したこ １００ｇ; じゃがいも（大） １個（２８０ｇ）; ＊補足 皮をむいた状態だと２００ｇでした！; 冷凍ブロッコリー １００ｇ; 冷凍むき枝豆 ３０ｇ; 合わせ調味料; バジルソース 大さじ３; 粉チーズ 大さじ１; レモン汁 小さじ１

約15分
300円前後

栄養士のゆいごはん。

セブンの大人気カップデリ、たことブロッコリーのバジルサラダを完全再現！火を使わずにできるから超簡単・楽ちん！かなり再現度が高いレシピです！

みんながつくった数 20 件

材料（２人分）

蒸したこ１００ｇ
じゃがいも（大）１個（２８０ｇ）
＊補足皮をむいた状態だと２００ｇでした！
冷凍ブロッコリー１００ｇ
冷凍むき枝豆３０ｇ
合わせ調味料
バジルソース大さじ３
粉チーズ大さじ１
レモン汁小さじ１

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作り方

1 今回使用したバジルソースはキューピーのイタリアンテバジルソースです。写真のバジルソースは大さじ２分しか入っていないので２袋あるといいです！
このボトルタイプもあります！
2 じゃがいもはよく洗い、濡らしたキッチンペーパー（２枚）で包み、その上からラップをしてじゃがいもを包みます。
3 その後６００ｗで３分加熱したらひっくり返し、また３分加熱します。
＊楊枝がスゥーと通るまで加熱しましょう。
4 たこは、塩でよく洗い１㎝くらいの大きさに切り水気を切ります。ブロッコリー、枝豆も解凍しよく水気を切ります。
（３）のじゃが芋は粗熱が取れたら皮をむき、食べやすい大きさに切ります。
5 合わせ調味料の材料をボールに入れよく混ぜます。
6 （４）のたこ、ブロッコリー、枝豆、じゃが芋を（５）に入れよく混ぜたら完成！
かなり再現度高いですよ～！
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