子どもが喜ぶ♫おから入りじゃがいものチーズ焼き レシピ・作り方
- 約1時間
でっち2021
子どもの大好きなじゃがいものチーズ焼きにおからと人参入りで栄養をプラスしました。レシピの味はシンプル&薄味なので、お好みでケチャップやミートソースを合わせても◎
材料（4人分）
作り方
-
1
オーブンを180℃に予熱しておきます。
じゃがいもは蒸し器で蒸します。(串をさして持ち上がらないくらい)
レンジでも良いですが、蒸し器の方が美味しいです。 - 2 人参は5ミリ角に切り茹でておきます。
- 3 蒸し上がったじゃがいもは熱いうちに潰します。
- 4 2の人参、おからパウダー、塩、てんさい糖、牛乳、バターを入れて混ぜます。
- 5 耐熱のグラタン皿にバターを塗り、4を入れます。
-
6
シュレッドチーズ、パン粉を乗せてオーブンで焼きます。
チーズが溶けて美味しそうな色がついたら焼き上がりです。
(180度5分〜様子見)
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