あったか☆さんまのつみれ汁 レシピ・作り方

あったか☆さんまのつみれ汁
  • 約15分
ぶにすけ
ぶにすけ
栄養たっぷりの青魚であったか味噌汁♪

材料(2〜3人分)

作り方

  1. 1 出汁を入れた鍋に火をつけ、人参、大根をいちょう切りや半月切りにして鍋に入れる
    (野菜の大きさに合わせてお好みで切ってください)
  2. 2 ねぎは3cm程をみじん切りにして残りは斜めに切っておく
  3. 3 さんまのすり身に小麦粉、すりおろし生姜、味噌、ねぎのみじん切りを入れて混ぜ合わせる
  4. 4 人参、大根に火が通ったら火を弱めて沸騰を弱めた鍋にさんまのすり身をスプーンなどで静かに入れる
  5. 5 火を少し強め沸騰させ、つみれが全て浮いたら3〜4分煮立たせ、切った豆腐とねぎをいれる
  6. 6 豆腐とねぎを煮立たせたら、味噌を溶き入れて一煮立ちさせたら完成
    七味や一味はお好みでふりかけてください

きっかけ

母親からの直伝つみれ汁です♪

おいしくなるコツ

すり身に味噌を少し入れると臭み消しに一役立つし、美味しくなります

  • レシピID:1150023535
  • 公開日:2022/03/07
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カテゴリ
つみれ汁その他の味噌汁さんま
関連キーワード
つみれ汁 さんまのすり身 味噌汁 すり身汁
料理名
さんまのつみれ汁
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つくったよレポート(3件)

  • さやか8208
    さやか8208
    2023/10/05 10:20
    あったか☆さんまのつみれ汁
    こちらのサンマのつみれ汁すごく美味しかったです♪いつもは醤油なので味噌汁風にチャレンジできて良かったです(⌒▽⌒)
  • sin7sin6694
    sin7sin6694
    2023/01/07 11:45
    あったか☆さんまのつみれ汁
    おかげさまでおいしくいただきました。ごちそうさまでした。
  • まぁちゃんp
    まぁちゃんp
    2022/10/06 20:23
    あったか☆さんまのつみれ汁
    参考にして作りました。美味しかったです。

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