ブロッコリーの茎と人参のきんぴら レシピ・作り方
材料（2-3人分）
作り方
- 1 ブロッコリーの茎と人参は3cm程度の短冊切りにする。
- 2 温めたフライパンにごま油をひいて、ちりめんじゃこをカリカリになるまで炒める。
- 3 1を入れて2〜3分炒める。
- 4 水と調味料を全て加えて混ぜて、弱火で5分炒め煮にする。
- 5 最後にいりごまを振り完成。
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