寝坊した朝に！時短チャーハン弁当♡ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
長ネギを3〜4mmに切る。
卵を混ぜておく。
-
2
油をしいたフライパンに、鳥ミンチ、かき混ぜた卵の順に入れていき、よく火を通す。
※お弁当用なので、卵にもしっかり火を通します。
-
3
ホロホロになった卵と鳥ミンチに、長ネギを入れ炒める。
ごはんを投入し、塩コショウ少々かけ混ぜ合わせる。
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4
最後、強火にして焼肉のタレを鍋肌に沿って入れる。全体になじませ、ごま油を入れて香りづけ出来上がり。
白いりごまと彩りで紅ショウガも乗せました。
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