鰯節とカリフラワーサラダグリル レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 カリフラワー６３０gを食べやすく４～５ｃｍに整える
- 2 鍋に９７０ｍｌポット湯をそそぎ、塩麹小匙１をそそぐ
- 3 カリフラワー６３０gを鍋に入れ、４～５分弱火を通す
- 4 笊で茹で湯を通す
- 5 ボウルに茹でたグリルカリフラワーを載せる
-
6
６４１g計測する
-
7
御皿に７８gのカリフラワーを載せ、鰯節小匙１とマヨネーズ小匙２をそそぎ味を整える
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- カリフラワー
- 料理名
- 鰯節とカリフラワーサラダグリル
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
