アスパラグリルと冷静スープ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鍋にポット湯６００ｍｌをそそぎ、塩小匙０、８をいれ、０、５分中火を通す
- 2 アスパラ１５０gを笊に載せ水を通す
-
3
食べやすく４～６ｃｍに整え、鍋にアスパラを入れ、２分中火を通す
-
4
冷めたら、タッパーに茹でたアスパラを載せる
-
5
グリルアスパラ２４gをたべやすくきざんで、アスザックアスパラ冷静スープと御皿に載せる
-
6
牛乳２７０ｍｌ～３００ｍｌを御皿にそそぎ、お箸で冷静スープをとかして味を整える
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