水菜と牛蒡胡瓜ニンジンのバジルペーストサラダグリル レシピ・作り方

作り方

1. 1 水菜97gを笊にのせ水を通す
2. 2 ２ｃｍにきざんでおく
3. 3 蒲鉾28gを食べやすくきざんで水菜とボウルに入れる
4. 4 胡瓜46gを食べやすくきざんでボウルにのせる
5. 5 鍋にポット湯６００ｍｌと穀物酢小匙１をそそぐ
6. 6 ささがき牛蒡124
   gを鍋に入れ、3分中火を通す
7. 7 笊にささがき牛蒡124
   gをのせ、ポット湯と水を通す
8. 8 ボウルにささがき牛蒡124gを入れる

   

9. 9 胡椒小匙０、６をボウルに入れ、菜箸で味を整える

   

10. 10 わさび漬を小匙１混ぜる

    

11. 11 マヨネーズ小匙２をそそぎ、ボイルニンジン24gをボウルにいれ、味を整える

    

12. 12 ID：1150014889 ニンジンとガーリックとしめじと新玉葱バジルペースト６０ｍｌをボウルにそそぐ
13. 13 味を整え、タッパーに水菜と牛蒡胡瓜ニンジンのバジルペーストサラダグリルを載せる

    

14. 14 ボイルニンジン
    ポット湯４００ｍｌに
    穀物酢小匙１をそそぎ
    ニンジン24gを中火で2～3分ゆでる