蛸とアスパラとブロッコリースープ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 蛸４６ｇを２ｃｍに整える
- 2 アスパラ２７ｇを笊にのせ水を通す
- 3 幅２ｃｍに整える
- 4 ブロッコリーの茎２０ｇを食べやすく整える
- 5 鍋にコンソメスープ３ｇとクリスタルカイザー４４０ｍｌを入れ、弱火を３分通す
- 6 アスパラ２７ｇとブロッコリーの茎２０ｇと蛸４６ｇをなべにのせ、２分中火を通す
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御皿に蛸とアスパラをブロッコリーをのせ、スープをそそぐ
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- カテゴリ
- たこ
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- 蛸とアスパラとブロッコリースープ
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