きゃべつ人参カリフラワーとハムのマヨネーズグリル レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 スチーム器に水２９８ｍｌをそそぐ
- 2 クッキングペーパーを載せる
- 3 カリフラワー４７ｇとニンジン６ｇとキャベツ４０ｇを笊に乗せ水を通す
-
4
カリフラワー４７ｇと
ハム２５ｇとニンジン６ｇと、キャベツ４０ｇをスチーム器に載せる - 5 スチーム器の蓋を載せ、５~６分中火を通す
-
6
マヨネーズ大匙１とカリフラワーとハムとニンジンとキャベツと胡椒小匙０、２ををフライパンに入れ、中火を２分通す
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