イカと胡瓜ともずく生姜の酢サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 イカ38gを幅0、2cmに整える
- 2 オリーブオイル小匙1をフライパンに0、5分温める
- 3 イカ38gをフライパンに乗せ、1分中火を通す
- 4 御皿にきざんだ胡瓜45gともずく20gとイカ38gを乗せる
- 5 生姜の酢25mlを御皿にそそぎ味を整える
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- イカと胡瓜ともずく生姜の酢サラダ
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