キュウリとイカともずくとタマネギのピクルスサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 キュウリ60gをスライス器でおろす
- 2 幅0、2cmにきざんでおく
- 3 タマネギ38gをスライス器でおろす
- 4 容器に3、5cmにきざんだモズク25gと、タマネギ38gとキュウリ60gを乗せる
- 5 フライパンにきざんだ生姜5gとオリーブオイル小匙1を温め、イカ72gを乗せ2、5分中火を通す
- 6 容器にイカ72gを入れる
- 7 ピクルスの酢を45ml容器にそそぐ
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