ブロッコリーが入った『ふわふわ」オムレツ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 用意する材料はこれだけ(^_^)
- 2 卵に牛乳とマヨネーズを加えて、白身を切るようにお箸で溶いて、最後にみじん切りにしたブロッコリーを入れます
- 3 強火で熱したフライパンに、サラダ油やバターを入れ、②の材料を一気に流し入れます。
- 4 最初はゆっくり、3、4回大きく円を描くように、そして、卵が固くならないようにお箸で急いで混ぜ混ぜ。
- 5 程よく固まってきたら、手前と奥を畳みオムレツの形に整えます。
- 6 ⑤をひっくり返すようにお皿に乗せ、最後にお塩をひとふりして完成です。
きっかけ
彩りも良く、ブロッコリーの食感が苦手な子供においしく食べさせたかったので。
おいしくなるコツ
強火で一気に作ると、ふわふわになります。牛乳の代わりに生クリームを使うとコクがでますね。
- レシピID:1150011913
- 公開日:2017/03/04
関連情報
- カテゴリ
- オムレツ
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