パプリカとチーズ烏賊と韮バインセオ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 パプリカ０、５個と韮４５gを笊に乗せ水を通す
- 2 パプリカの種を抜き、韮と２、５ｃｍに整える
-
3
烏賊を２ｃｍに整え、ボウルに生卵Lサイズ１個とバインセオの粉小匙２塩胡椒小匙０、５と（２）パプリカと韮とチーズ９gを乗せ混ぜる
-
4
フライパンにサラダ油小匙１を温めバインセオの粉と生卵を溶いた具を濯ぎ２、５～３分中火を通す
- 5 火を通してからターナーで裏返し、蓋を乗せ２分中火を通す
- 6 御皿にパプリカとチーズ烏賊と韮バインセオを乗せる
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