夏はキュウリでさっぱり！鶏とトマトの中華サラダ☆ レシピ・作り方
材料（4～人分）
作り方
-
1
キュウリは板ズリしてから、叩きキュウリに。
トマトは乱切り。
胸肉はスチーマーに入れて、お酒を振り、レンジでﾁﾝ☆（700Ｗで2分半） -
2
調味料を混ぜ合わせておく。
チンした胸肉を裂いて、食べやすくした後、合わせ調味料に入れ、熱でウエイパーを溶かすように混ぜる。 - 3 最後にきゅうりとトマトを入れ、少し冷やして完成☆
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