ツナトマトもずくサラダ卵豆腐 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 もずく３８ｇを笊に乗せ水を通す
- 2 もずくを２ｃｍに整える
- 3 容器に生姜汁小匙０、４擦りおろす
- 4 醤油小匙０、２を容器に乗せ味を整える
- 5 ２ｃｍもずくを手順４に乗せる
-
6
収穫トマトを水にひたす
- 7 へたを抜き、トマトを縦割り整える
- 8 御皿に卵豆腐１丁を置く
- 9 卵豆腐を食べ易く２ｃｍ角に整える
- 10 ツナ大匙２を卵豆腐に乗せる
-
11
トマト１個（０、５割）と味付けもずく３８ｇと出汁つゆ小匙０、５を卵豆腐に乗せる
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- カテゴリ
- 豆腐サラダ
- 料理名
- ツナトマトもずくサラダ卵豆腐
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