烏賊のバター焼き◇醤油胡瓜とレタスサラダ レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
- 1 レタス15,7gを契り、笊に乗せ水を通す
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2
御皿にレタスと胡瓜を乗せる
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3
烏賊に塩胡椒少々、中力粉乗せ油温め中火で味醂大匙1,5、醤油大匙1で味を整え1,5分火を通す
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4
オリーブ8粒に酢20,6ml油20,8乗せミキサーブレンド
オリーブマヨネーズ参照 -
5
野菜に烏賊乗せオリーブマヨネーズで味を調える
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