ホックホクなアボガドエビグラタン焼 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
アボガド1個縦割り後、種抜き
縦線と横線入れホワイトソースが入るように筋を入れ、色が変わらないようレモン汁を乗せる - 2 フライパンに油5gと皮を除いてから刻んだ海老10～20gとおろし玉葱大匙１とバター15g、薄力粉大匙１と牛乳１５ｍｌ入れ海老クリームソースを作成する
-
3
刻んだトロチーズを乗せ、300℃オーブンで10分火をト通す
- 4 おろし玉葱は、レンジで火通酒１５ｍｌと玉葱35g約小1個をミキサーに入れシェイク
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- カテゴリ
- アボカド
- 料理名
- ∞アボガドエビグラタン焼∞
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