温野菜ダイエット★キムチのレンジ蒸し レシピ・作り方

温野菜ダイエット★キムチのレンジ蒸し
  • 約10分
  • 300円前後
手作り大好き さくら
手作り大好き さくら
クックドームスチーマーを使いました★
お皿にラップをして作っても良いです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 お肉は一口大に切る。
    人参・ピーマン・玉ねぎは薄切りにする。
  2. 2 容器に ほぐしたシメジを入れる。肉・にんじん・玉ねぎ・ピーマンを入れる。
    真ん中にキムチを入れる。
  3. 3 酒を入れてふたをして
    レンジで5分 加熱する。
  4. 4 そのままでは味が薄いときは 
    醤油・塩コショウなどお好みで
    足してください。

きっかけ

タンパク質も取りながら 健康的にダイエット★

おいしくなるコツ

脂身の少ないお肉を使用すると ヘルシーです。

  • レシピID:1150002471
  • 公開日:2011/08/11
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カテゴリ
その他の豚肉
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ダイエット クックドームスチーマー 豚キムチ 温野菜
料理名
豚キムチ
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