レンジで✿バナナおから蒸しパン レシピ・作り方

レンジで✿バナナおから蒸しパン
  • 約10分
  • 300円前後
kyjm110
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朝食やおやつに♪ヘルシーで美味しい蒸しパン♪腹持ちが良い◎

材料(1~2人分)

  • バナナ 1本(100g)
  • おからパウダー 10g
  • 1個
  • 無調整豆乳 30ml
  • ベーキングパウダー 3g

作り方

  1. 1 耐熱ボウルにバナナを入れ、フォークなどで潰します。
  2. 2 そこにおからパウダー、卵、豆乳を入れて、混ぜます。

    最後に、ベーキングパウダーを入れて混ぜ合わせます。
  3. 3 500wのレンジで5 分くらい、蓋をしないで温めます。

    粗熱を取り、食べやすい大きさに切ったら完成。

きっかけ

バナナを消費したくて(^_^)

  • レシピID:1140054687
  • 公開日:2021/10/23
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おからバナナ蒸しパン
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つくったよレポート(1件)

  • ももmomoうさusa
    ももmomoうさusa
    2023/07/07 08:52
    レンジで✿バナナおから蒸しパン
    簡単に出来て美味しかったです(*^^*)素敵なレシピありがとうございます♬

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