30秒豆苗 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆苗 1パック
- カレー粉、サラダ油 小さじ1/2
- 塩コショウ ふたつまみ
作り方
- 1 フライパンにサラダ油を加熱し、好みの大きさに切った豆苗を、強火で20秒炒める
- 2 1に、カレー粉、塩コショウをふり、中火で10秒加熱して火を止める
- 3 2を器に盛って出来上がり
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