【男の宅飯】簡単おつまみ 小松菜ともやしのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 小松菜は下茹でし、氷水につけてよく冷まし、一口サイズにカット。
-
2
もやしはざるにあけて水洗いし、耐熱容器に入れる。
ふんわりとラップをかけて、600wのレンジで3分チン。 - 3 小松菜ともやし、鶏がらスープの素、ごま油、塩、白ごまを加え、よく混ぜれば完成。
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【男の宅飯】シリーズとして
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そんな料理レシピを中心に公開中。
3〜4人前でレシピ公開しているが、大食漢な男には、奥さんと2人で食べ切ってしまう量だったりもする。
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