ツナと玉ねぎと小松菜のクリームパスタソース レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 玉ねぎは薄切り、小松菜は食べやすい大きさに切ります。
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、1の玉ねぎと小松菜、ツナを汁ごと入れてしんなりするまで炒めます。しんなりしてきたら、小麦粉を入れ、粉っぽさがなくなるまで炒めます。
- 3 2に牛乳を少しずつ入れ、弱火で熱します。とろみが出てきたらコンソメ、塩、こしょうをして出来上がりです。
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みつくんママ
3歳の男の子のママです。
息子が食べやすく、お弁当にも使えるお料理を作っています。
素材の味を生かすことを目指しているため、調味料は最小限にしています。
料理は愛情をモットーに、日々研究中です。
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