子供も大好き！鶏ささみときゅうりの中華和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏のささみを茹でて、水で冷やし手でさいておく。
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2
きゅうりを縦に半分に切り、薄くななめ切りにする。
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3
きゅうりに塩を少々ふり、5分程度置きます。その後、ぎゅっと絞り水分を抜く。
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4
そこにすりごま、甜菜糖、醤油、酢、ごま油を入れて混ぜる。
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5
鶏のささみも加え、まんべんなく混ぜたら完成！
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6
こんな風に細かくしてラップに平らに敷き冷凍すると、離乳食に使えて便利です！
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- 料理名
- 鶏ささみときゅうりの中華和え
enmama
小4、年中男児を育てる母です^^
なるべく体に優しい料理やお菓子を作ってあげたいと日々せっせと自炊に励んでいます。
長男2歳の時に製菓衛生師免許に合格！将来は自分が作ったお菓子を販売できたらな～とふんわり思っています。
⇒インスタグラムkodomo_oyatsuインスタでは主に日々の生活やお菓子を紹介
⇒http://kodomo-oyatsu.com/ブログではおやつのレシピをあげています！
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