肉なし！玄米あげ餃子★ レシピ・作り方
材料（30個人分）
作り方
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1
冷めた玄米ご飯に、お水、しょうゆ、塩をいれて、よくコネながら混ぜます。
- 2 白菜、ニラはみじん切りにします。1のタネに、この野菜も入れて、更にコネながら混ぜます。肉が入ってないので、コネすぎなくてもオッケー★べちゃっとしたらオッケーです！
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3
2でできたタネを、市販の餃子の皮に包みます。
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4
150ドに温めた油で、キツネ色になるまで、カラッとあげたら完成です！
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- カテゴリ
- 揚げ餃子
ruyco
かわいいものが好きです。
おしゃれなものが好きです。
おいしいものが好きです。
節約、時短が好きです。
料理は、自分を磨くもの、
体を整えてくれるもの、
そこに、目でもおいしいと、なおさら幸せを感じます＾＾
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ヘルシーで、こねるのも時短できる、節約レシピです。
でも、味は餃子なんですよーー！