簡単 煮物☆冷蔵庫にある野菜でできる レシピ・作り方

簡単 煮物☆冷蔵庫にある野菜でできる
  • 約30分
  • 500円前後
keihime
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母乳に良い根野菜料理を作りたくて

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏肉、野菜を食べやすい大きさに切る。
  2. 2 鍋に油をひき、椎茸、いんげん以外の1を炒める。
  3. 3 全体に油がまわったら、★を入れ落とし蓋をして、弱~中火で20分煮る。
  4. 4 煮汁が殆ど無くなったら、火を消して、椎茸、いんげんを入れ蓋をして冷めるまで置いておく。
  5. 5 冷めたら盛り付けて完成。

きっかけ

母乳に良い、根菜料理が食べたくて

おいしくなるコツ

2日目がおいしい。大根や蒟蒻を入れても良し。

  • レシピID:1140013653
  • 公開日:2013/05/28
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鶏もも肉
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