ゴーヤ豆乳ヘルシードリンク レシピ・作り方

ゴーヤ豆乳ヘルシードリンク
  • 5分以内
  • 300円前後
Polaris36
Polaris36
夏にはゴーヤの苦味があっていやだけど、ドリンクにすれば、全く苦味もなくヘルシーだし美味しいですよ。

材料(2人分)

  • ゴーヤ 1/4
  • 青汁 1袋
  • 冷凍バナナ 1本
  • 豆乳 200cc
  • パルイースト 小さじ1

作り方

  1. 1 写真が横になって見にくくて、すいません。
    この用に切っておきます。
  2. 2 1をミキサーに全部入れて攪拌します。
    氷は入れなくても、冷凍バナナが入っているので冷たいですよ。
  3. 3 間違っていませんか?バナナの冷凍保存
    ID:1140007845を参照してくださいませ。

きっかけ

苦手なゴーヤを飲み物に入れてみたら飲めるかな~と思って。

おいしくなるコツ

冷凍バナナの甘さでは、物足りない方は、砂糖で調整してください。

  • レシピID:1140008637
  • 公開日:2012/07/24
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
健康飲料
料理名
ゴーヤ豆乳ヘルシードリンク
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • saru-bobo
    saru-bobo
    2012/08/26 22:14
    ゴーヤ豆乳ヘルシードリンク
    今朝はゴーヤ入りで作りましたょ♪
    青汁→小松菜・ヨーグルト入ですが・・・
    苦味はちゃんとあるけど、バナナ達の甘味で全然美味しく飲める~d(^^d)
    また作ろ~♡
  • はなまる子♪
    はなまる子♪
    2012/08/18 17:15
    ゴーヤ豆乳ヘルシードリンク
    ムーミンさん、暑いですね(、、)
    いつもつくレポに優しいお言葉ありがとうございます。 ゴーヤたっぷり入れ過ぎて泡が吹いてます(笑) スタミナモリモリです^^*

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る