ほうれん草とにんじんの白あえ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
■ほうれん草は、ゆでて水気を絞り、３cm長さに切る。
■にんじんは、細切りにして、
さっとゆでておく。
■豆腐は、しっかりと水切りする。 -
2
[１]の豆腐をボウルに入れ、
フォークで細かくつぶし、
ねりごま、めんつゆを加えて
なじませる。
-
3
[２]のボウルに
[１]のほうれん草、にんじんを入れて混ぜ、すりごまを加えてさらに混ぜて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 白和え
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
oppeke222021/11/09 15:57
麺つゆで簡単に～とっても美味しくいただきました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
栄養たっぷり、やさしい味の白あえです。