ほうれん草の じゃこあげ炒め レシピ・作り方

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ぺるく〜ろ
あまからのじゃこと、あげでご飯がすすみま~す(●^o^●)

材料(2人分)

ほうれん草
1袋
じゃこ
1カップ
うすあげ
1枚
しょうゆ
おおさじ2
砂糖
大さじ1
みりん
大さじ1
かつおだし
小さじ1

作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油を多めにひき、じゃこと刻んだうすあげを、しょうゆ、砂糖、かつおだしで、2分程炒める。
  2. 2
    1に適当な大きさに切ったほうれん草を入れ、さっと炒める。最後に、みりんを加える。

おいしくなるコツ

ほうれん草はすぐに熱が通るので、先に、茎の部分を入れ、火を止めてから、葉の部分を入れ、予熱でしあげるくらいが、栄養も逃げずに、おいしいです!

きっかけ

ごはんに合います

公開日:2011/03/01

関連情報

カテゴリ
ほうれん草ちりめんじゃこ
関連キーワード
じゃこ 妊婦さん おつまみ ご飯がすすむ
料理名
ほうれん草炒め

このレシピを作ったユーザ

ぺるく〜ろ うさうさキッチンに訪問有難うございます♪   楽天レシピさんにお世話になり始めた当初は3歳、1歳の子供(うさ♀&うさ♂)をかかえながら子育てと料理を楽しみ、駆け抜ける日々でしたが、気づけばもう長子は高校生!うさ?って感じになりました。 なんちゃって○○料理or簡単○○or○○風料理が大好き!^_^ いいかげんな感じですが… 日々、身近なお安い食材で料理と楽天レシピさんを楽しんでおります。

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