ごま油香る☆ピーマンのツナきんぴら レシピ・作り方
材料（4人分）
- ピーマン 10個
- ツナ缶（ノンオイル） 1缶
- ごま油 大さじ2
- 醤油 大さじ2
- かつお節 適量
作り方
- 1 ピーマンの種とわたをとり、7、8mmの幅で千切りにします。
-
2
熱したフライパンにごま油を入れ、温まったところでピーマンを入れて炒めます。
- 3 しんなりしてきたら、ツナ缶を汁ごといれ、醤油を回し入れます。
-
4
水分が飛ぶまで炒めます。
- 5 盛り付けし、かつお節をのせて出来上がりです。
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