北海道 照り焼きかぼちゃのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯 お茶碗１杯分
- 栗かぼちゃ 北海道産 一口大
- ○醤油 小さじ１
- ○砂糖 小さじ/3
- ○みりん 小さじ1/2
- NEWクレラップ ２０センチ
作り方
- 1 かぼちゃは５ミリ幅の薄切りにしてルクエに入れてレンジで１分加熱する。
- 2 フライパンに１のかぼちゃを入れてすぐに◯の調味料を合わせたものを加える。タレがかぼちゃにからむまで炒めて火を止める。
-
3
NEWクレラップを広げてごはんをのせる。ご飯の真ん中に２のかぼちゃをのせて包み込むように丸い形ににぎったら完成です。
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