鮭目玉焼き丼弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鮭をグリルで10分くらい焼いて火を通す。
-
2
分量外の油を引いたフライパンを火にかけ、卵を割り入れて目玉焼きを焼く。
ふたをして弱火で焼くときれいに焼けます。5分くらい。 - 3 ブロッコリーをレンジで1分強加熱してゆでる。
- 4 お弁当箱にご飯をつめ、その上に目玉焼き、焼き鮭、ブロッコリー、プチトマトを乗っけ盛りにする。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
＊＊トモ♪＊＊
気ままなひとり暮らしデス。
お料理はほんとは嫌い↓でもがんばって毎日つくって食べるよ。お弁当も☆
最近のレシピは持って行ったお弁当写真が多めになっていますー。
お弁当やひとり暮らしの家計簿ブログ更新中〜。
http://tomosdailylife.blog31.fc2.com/
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