イカとほうれん草のゴママヨ和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 イカは１センチ幅の食べやすい大きさに切り、お湯で色が変わるまでさっとゆでる。ほうれん草は水に数分つけてアクをとりお湯で１分程度茹でる。ザルにあげて水気を絞る。
- 2 水気を切ったほうれん草を３センチ幅に切る。
- 3 ボウルにゆでたイカとほうれん草を入れて○の調味料をすべて入れる。よく混ぜあわせて完成です。
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