5分で完成!ブロッコリーのオイスター和え レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 鍋にお湯を沸かしておく。
- 2 ブロッコリーは洗って、一口くらいの大きさにカット。芯は、薄くスライスした方が食べやすいですよ!
- 3 1の鍋に、2のブロッコリーを入れ、1分茹でたら、ザルにあげる。
- 4 フライパンに茹でたブロッコリーを入れ、オイスターソースをかけたら火をかけて混ぜ合わせたら完成
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関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- ブロッコリーの和え物
チャビンママ
野菜ソムリエで1歳児のママ♪
育児中なので、普段は手早くて簡単、かつ
野菜をたっぷり使った料理がメインの食卓です★
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