ゴーヤのナムル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ゴーヤの種、ワタを除き、薄切りにし、塩少々(分量外)をふりしばらく置きます。
- 2 ゴーヤの水気を絞り、耐熱皿に入れます。
- 3 2を600Wレンジで50秒加熱します。
- 4 3に、◎を加え混ぜ合わせ、出来上がりです。
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あやなおちゃん(返レポします)2024/09/16 06:53
おはようございます。ゴーヤのナムル、美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
月のおと2024/09/14 19:34
簡単でとてもおいしかったです♪︎ごま油や
白だしとかでおいしい♡^^
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