簡単レンチン♪じゃこ&ピーマン煮 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 ピーマンを乱切りにする
-
2
耐熱性容器に材料の上から順に入れていく
ラップをしてレンチン600w4分
-
3
糸唐辛子、ごま油、MCTオイルをかけて完成
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- 料理名
- じゃこピーマン煮
mekashiya
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ごまおいる2021/07/22 20:18
おいしく一品できました（＾_＾）ありがとうございます！
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