食パンのOIKOS和え(*^-^*) レシピ・作り方

食パンのOIKOS和え(*^-^*)
  • 5分以内
  • 100円以下
とらねこのぱせり 4~6日ゆっくり10~12日休み
とらねこのぱせり 4~6日ゆっくり10~12日休み
カリッと焼いた食パンを、OIKOSと和えてみました(*^-^*)

材料(1人分)

  • 食パン 1/4枚
  • OIKOS 大1
  • 炒り落花生 3粒

作り方

  1. 1 食パンを一口大に切り、トースターでカリッと焼いて、お皿に盛ります。
  2. 2 落花生を炒っておきます。
  3. 3 1にOIKOSを加えて混ぜ合わせます。
  4. 4 3に落花生をのせたら、出来上がりです。

きっかけ

朝ごはんに、炭水化物とたんぱく質、脂質を同時に摂れるレシピをと、考えました(*^-^*)

おいしくなるコツ

カリッと焼いた食パンに、しっとりとしたOIKOSで、食感が楽しめるメニューができます(*^-^*)

  • レシピID:1120018185
  • 公開日:2020/12/16
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食パンピーナツ(落花生)水切りヨーグルト
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