にんじん☆ピーマン☆じゃがいも☆ごま塩和え☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 にんじん、ピーマンを細切りにし、耐熱皿にのせ、500ｗレンジで30秒加熱します。
- 2 じゃがいもの皮をむいて、細切りにし、500wレンジで30秒加熱します。
-
3
1と2を合わせ、ごま塩をふり混ぜ合わせたら、できあがりです。
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