誰でも簡単♪レンチン♪ピーマンの胡麻和え レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 洗ったピーマンを半分に切り、わたと種を取り除き、長細く切る
-
2
切ったピーマンを耐熱容器に入れて、
レンチン1分(600w ) -
3
ピーマンから水分がでます、しっかり水分を切るのではなく、簡単に水分を捨てる感じで。
熱い内に★を加えて合える - 4 かつお節を振りかけ、合えたら完成
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- 料理名
- ピーマンの胡麻和え
mekashiya
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