冷え性の方必見！ほうれん草のおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ほうれん草を2㎝の長さに切る
- 2 沸騰したお湯にほうれん草を入れ、約1分茹でる。
- 3 ザルにあげ、手で絞って水気をきり、ボールに入れる。
- 4 醤油、ほんだし、砂糖、黒ごまを入れ、混ぜ合わせたら出来上がり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
じゃが塩2019/04/02 06:19
美味しかったです(*´∇｀*)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ほうれん草と黒ごまは鉄分たっぷりです。