納豆たれでいただく!トマトと豆腐のサラダ レシピ・作り方

納豆たれでいただく!トマトと豆腐のサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
よしか58
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納豆とトマトが良く合います!

材料(1人分)

  • 木綿豆腐 1/4丁
  • トマト 中1個
  • 小口葱 大さじ1
  • たれ付き納豆 1パック
  • ゴマ油 小さじ1
  • レモン汁 小さじ1
  • 煎りごま 小さじ1弱

作り方

  1. 1 豆腐は重しをのせ水きりしておく
  2. 2 トマトは洗って一口大にカットし
  3. 3 1の豆腐をサイコロ切りにしたものと2のトマトを深皿に入れ小口葱をふる
  4. 4 3の上に付属のたれと、ゴマ油、レモン汁を加え良く混ぜた納豆をのせ
  5. 5 仕上げに煎り胡麻を3本指で捻り潰しながらかけて完成

きっかけ

トマトも納豆も豆腐も毎日摂りたいので一緒にサラダにしました!

おいしくなるコツ

豆腐の水気を切っておく。 納豆は良く混ぜて! トマトの皮が、固いときは荒々剥いて下さい。 お好みのドレッシングを追加されてもオーケーです!

  • レシピID:1110032415
  • 公開日:2023/06/21
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カテゴリ
その他のサラダトマト全般木綿豆腐
料理名
トマトと豆腐のサラダ
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