プロテイン(抹茶)と豆腐のドーナツ レシピ・作り方
材料(5人分)
- 絹豆腐 150g
- ホットケーキミックス 200g
- たまご 1個
- プロテイン(抹茶) プロテインのスプーン3杯
- 豆乳 20CC
- 揚げ油 適量
作り方
- 1 豆腐をキッチンペーパーで軽く水気をきり、形がなくなるまで潰します
- 2 1にホットケーキミックスと豆乳とたまごを入れて混ぜます
- 3 混ざったら、プロテインを入れて更に混ぜます
- 4 油を180度にしてドーナツのあげたら出来上がり
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