離乳食に♪鶏肉フリージング レシピ・作り方
材料(16(回)人分)
- 鶏挽肉 100g
作り方
- 1 沸騰したお湯に鶏挽肉を入れてしっかりと火を通す。
-
2
火が通ったらザルにあげる。
離乳食初期...すりつぶす
離乳食中期...包丁で細かく切る。 -
3
保存容器に入れ、粗熱が取れたら冷凍室へ。
15gの容器に16個できます。
1週間を目安に使い切ってください。
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