男の簡単料理。鮭と鶏肉の中華鍋 レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツを一口大に切り洗います

   

2. 2 レタスを一口大に切り洗います

   

3. 3 人参を一口大に切り洗います

   

4. 4 玉ねぎを一口大に切り洗います

   

5. 5 カイワレを一口大に切り洗います

   

6. 6 沸騰させたお湯に洗った野菜を入れよく煮ます。蓋をして10分ほど弱火で煮てください

   

7. 7 ウェイパー登場

   

8. 8 ウェイパー投入です

   

9. 9 鮭と鶏モモ肉登場

   

10. 10 鶏モモ肉投入

    

11. 11 軽く鮭を湯通しして、アクを取ってください。

    

12. 12 鮭を取り出し

    

13. 13 鮭投入です

    

14. 14 はさみで鮭を食べやすい大きさに切ります

    

15. 15 蓋をして弱火でまた10分ほど煮てください

    

16. 16 少しアクを取り除きます

    

17. 17 完成